Personal Training und Entspannungstraining in Wien & Umgebung

Finde das perfekte Gleichgewicht zwischen Kraft & Entspannung! Als diplomierter Gesundheits- und Personaltrainer biete ich nicht nur effektive Workouts, mit denen du deine Fitness auf den nächsten Level heben kannst, sondern auch gezielte Entspannungsübungen um deine innere Ruhe zu stärken. Die Kombination aus Personal Training und Entspannungstraining bieten ich in Wien & Umgebung an.

Coach Fiorino

Ich freue mich dich auf deiner Reise zu einem gesunden Körper und einem entspannten Geist begleiten zu dürfen. Selbstverständlich bieten ich neben der Kombination aus Gesundheits-, Personal- und Entspannungstraining auch einzelne Einheiten zu gesundheitsorientiertem Krafttraining, Personaltraining, Rehatraining und Entspannungstraining an.

Als diplomierter Trainer stehe ich dir mit meiner Leidenschaft und meinem Wissen zur Seite. Mein Ziel ist es dich auf deinem Weg zu einem gesunden transformierten Ich zu behelfen. Ob du an deiner körperlichen Fitness arbeiten, Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder Stress abbauen möchtest – gemeinsam werden wir an diesen Zielen arbeiten.

Es dauerte nicht lange bis ich nach meiner sportlichen Karriere begann zu realisieren dass der Schlüssel zu einem ausgewogenen Lebensstil die Verbindung körperlicher Aktivität und mentaler Entspannung ist.

Personal Training
Professionelles Personal Training

Meine Erfahrung als Trainer zeigte mir auch dass jeder Mensch einzigartig ist und als solcher individuelle Bedürfnisse hat. Entsprechend ist es für mich von großer Bedeutung für jede Person individuell maßgeschneiderte Trainingspläne zu entwickeln, die sich an individuellen Zielen, dem aktuellen Fitnesslevel, dem Alltag und dem Stresslevel orientieren. Egal ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung ins Training mitbringst – gemeinsam werden wir an neuen Herausforderungen arbeiten während wir gleichzeitig sicherstellen, dass du dich dabei auch wohlfühlst.

Neben den körperlichen Aspekt ist auch die geistige Gesundheit entscheidend – heute mehr als je zuvor. Erholung & Entspannung ist nicht nur für die Regeneration von unserem Körper von wesentlicher Bedeutung – Stress, Ängste und Alltagsbelastungen wirken sich auch ganz allgemein negativ auf unser Wohlbefinden aus. Mit den verschiedensten Entspannungsmethoden wie Meditation, Atemübungen und progressiver Muskelentspannungen können wir geistige Dysbalancen wieder in ein gesundes Gleichgewicht bringen.

Als erster Stufe deiner Reise kannst du mich hier kontaktieren um noch heute mehr über meine Dienstleistungen zu erfahren. Ich stehe dir jederzeit gerne zur Verfügung und freue mich darauf dich auf deinem Weg zu einem gesunden, fitten und entspanntem Ich begleiten zu dürfen.

Bis bald, Fiorino

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